En Vitasane elaboramos planes de entrenamiento totalmente personalizados.
Nuestra especialista te hace un estudio sobre tu aptitud física, complexión, rendimiento actual y objetivos o metas a conseguir. Con esta información te prepara un completo entrenamiento mensual.
Además existe la posibilidad de combinarlo con otras especialidades como la nutrición deportiva, para conseguir el máximo rendimiento a nivel físico-deportivo.
Planes de entrenamiento para diversas disciplinas deportivas:
- Deportes de agua
- Atletismo
- Triatlon
- Ciclismo
- Futbol
- Trail y ultratrail
- Fitness
- Mejora de la movilidad y condición física general